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viernes, 17 de noviembre de 2017

Ukemis

Son las formas de caer en judo para no hacerte daño en la caída y evitar lesiones o dolores fuertes al golpear tu cuerpo con el suelo aunque en judo caigas sobre el tatami te puedes seguir haciendo daño si no caes de la manera adecuada.

Técnicas de suelo

En judo hay también técnicas en suelo (OSAEKOMI WAZA) a parte de las de pie. Ya que a no ser que caigas directamente con la espalda en el suelo tendrás que seguir el randori (combate) en el suelo para conseguir hacer la cuenta teniendo inmovilizado al rival con una llave.

jueves, 16 de noviembre de 2017

Técnicas básicas de judo en pie

Las técnicas de pie que todo el mundo que practica judo debería saber hacer al ser las primeras que se aprenden. Son las primeras técnicas que se enseñan a los cinturones más bajos (blancos) hasta ir aprendiendo el resto según vayas aumentando tu cinturón y tu conocimiento.